Half Baked Harvest Codziennie: Przepisy na zbilansowane, elastyczne, dobre dla samopoczucia posiłki

Miliony fanów bloga

i bestsellerowych książek pokochały przepisy Tieghan Gerard za ich zdrową dekadencję, bezpretensjonalne podejście i sprytne wariacje na temat pocieszających klasyków. Napisana i sfotografowana w zapierających dech w piersiach górach Kolorado, zainspirowana jej dużą, wyjątkową rodziną i skupiona na tym, co chcesz jeść dzień w dzień,

dostarcza ponad 120 nowych przepisów, które odżywią twoje ciało i duszę.

Dla Tieghan jedzenie, które dobrze robi, nie polega na restrykcyjnej diecie. Chodzi o cieszenie się prawdziwym jedzeniem o bogatym smaku i satysfakcję z dzielenia się nim z tymi, których kochasz. Znalezienie równowagi polega na dawaniu swojemu ciału i zachciankom tego, czego potrzebują... czy to lekkie danie pełne warzyw, czy wielki talerz czegoś pocieszającego.

W tej kolekcji znajdziesz mnóstwo roślinnych ulubieńców, takich jak

i

. Tieghan dzieli się również pełnymi smaku rodzinnymi hitami, takimi jak

,

, i

. Aby wywołać uśmiech na twarzach wszystkich, znajdziesz też przepyszne desery, takie jak

i

, przygotowane z naciskiem na zdrowe, minimalnie przetworzone składniki.

Niezależnie od tego, czy to śniadanie, lunch, przekąska, obiad czy deser... ta książka zawiera sprawdzone przepisy, które sprawią, że będziesz się dobrze czuć, dzieląc się nimi przy swoim stole.