Lebih Sehat Bersama: Resep untuk Dua Orang--Menutrisi Tubuh, Menutrisi Hubungan: Buku Masak

•

Penulis makanan dan blogger kesehatan Liz Moody pernah mengikuti diet trendi dan makan hanya untuk energi, bukan untuk kenikmatan. Hal itu berubah ketika ia bertemu calon pacarnya dan mereka mulai memasak makanan kaya nutrisi dan sayuran. Ia tidak hanya jatuh cinta lagi pada makanan, tetapi ia juga menemukan bahwa menetapkan tujuan dan berpegang teguh pada tujuan tersebut lebih mudah dan lebih memuaskan jika dilakukan bersama orang lain. Mencincang bawang putih dan menumis bawang bombay bersama akhirnya membawa pasangan itu ke jenjang pernikahan—membuktikan bahwa makanan enak benar-benar penghubung universal!

100+ resep penuh rasa ini dirancang untuk dimasak dan dinikmati oleh dua orang, dan semuanya bebas gluten, bebas susu, dan berbasis nabati. Termasuk alternatif buatan sendiri untuk semua makanan yang Anda suka bagikan, seperti brunch, makanan bawa pulang, dan camilan manis. Manjakan diri dengan Cardamom Banana Bread Pancakes with Candied Coffee Walnuts, Cornflake “Fried” Chicken, General Tso’s Cauliflower, dan Chocolate Tahini Brownie Bites. Pilih pasangan Anda—dekat atau jauh—dan bersiaplah untuk hidup sehat.

“Buku masak ini akan selalu Anda cari saat membutuhkan makanan sehat yang memuaskan dan lezat.”

“Liz Moody menawarkan banyak resep lezat dengan bahan-bahan hebat.”

“

adalah konsep yang brilian! Memasak dengan teman/pasangan/ibu jauh lebih menyenangkan daripada memasak sendirian, plus memiliki pasangan akan membuat Anda berdua tetap bertanggung jawab dalam perjalanan makan sehat Anda.”

“Liz melakukan pekerjaan luar biasa dalam membantu Anda membuat makanan lezat dengan cara yang layak dan menyenangkan.”

“Buku Liz penuh dengan makanan untuk dibagikan, sehat tetapi dengan semua kenyamanan dan rasa yang membawa orang-orang bahagia ke meja.”

“Pesan Liz sangat mendalam, namun sangat sederhana . . . Anda perlu memiliki makanan utuh dan hubungan yang utuh dan nyata untuk benar-benar sehat dan bahagia. Buku ini menjadikan makan sehat sebagai perayaan, bukan pengorbanan, dan menghadirkan banyak resep segar dan beraroma yang menyenangkan untuk dibuat dan dimakan!”