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心之地圖:建立有意義的連結與人類經驗的語言

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Category: 非小說類書籍

#1 紐約時報 暢銷書 •《Atlas of the Heart》中,布芮尼.布朗寫道:「若想找到回到自己與彼此的路,我們需要語言,以及穩固的信心,去訴說我們的故事,也去守護我們所聽到的故事。這就是建立深刻連結的框架。」

別錯過共五集的 Max 紀錄片影集 《Brené Brown: Atlas of the Heart》!

《Atlas of the Heart》

中,布朗帶領我們踏上一段旅程,探索八十七種定義人性的情緒與經歷。她描繪了建立深刻連結所需的技能與可行框架,賦予我們語言與工具,去接觸一個充滿新選擇與第二次機會的世界——一個我們能分享並守護彼此最勇敢、最令人心碎時刻的世界,並以此建立連結。



過去二十年來,布朗針對塑造我們人生的經歷所做的廣泛研究,形塑了文化對話,並幫助定義了何謂勇敢面對人生。

《Atlas of the Heart》

汲取了這項研究,以及布朗身為說書人的獨特技巧,向我們展示:精確地為經歷命名,並不會賦予經歷更多力量——而是賦予

我們

理解、意義與選擇的力量。



布朗分享道:「我希望這本書能成為我們所有人的地圖集,因為我相信,只要懷著一顆勇於冒險的心,並手握正確的地圖,我們就能去任何地方,且永遠不必害怕迷失自己。」