เด็คพลังงานจักระ: 64 ท่าและสมาธิเพื่อสมดุลจิตใจ ร่างกาย และจิตวิญญาณ

สุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีมักถูกเชื่อมโยงกับความสมดุลของจักระหลักทั้งเจ็ด ได้แก่ ราก ศักดิ์สิทธิ์ ช่องท้องแสงอาทิตย์ หัวใจ ลำคอ ตาที่สาม และมงกุฎ ซึ่งเป็นศูนย์กลางพลังงานสำคัญภายในร่างกายที่พลังชีวิตทั้งหมดไหลผ่าน

การ์ดชุดภาพประกอบนี้มีแบบฝึกหัดที่ปฏิบัติตามได้ง่าย 64 ท่า เพื่อช่วยปลดบล็อกและจัดแนวจักระของคุณผ่านการทำสมาธิ การฝึกหายใจ มudras การยืนยัน และท่าโยคะ

พร้อมด้วยหนังสือเล่มเล็กที่ให้ภาพรวมของแต่ละจักระ รวมถึงธาตุ สี ผลึก น้ำมันหอมระเหย และอื่นๆ ที่เกี่ยวข้อง การ์ดชุดนี้เป็นเครื่องมืออันล้ำค่าสำหรับผู้ที่สนใจเรียนรู้เกี่ยวกับพลังงานละเอียดและการประสานจิตใจ ร่างกาย และจิตวิญญาณ

ผู้เขียนผู้รอบรู้: Olivia Miller เป็นผู้เขียนการ์ดชุดสุขภาพและการออกกำลังกายหลายชุด รวมถึงหนังสืออ้างอิงเกี่ยวกับหะฐะโยคะ เธอเป็นครูสอนโยคะที่ได้รับการรับรองและนำเวิร์กช็อปและชั้นเรียนเกี่ยวกับการปรับสมดุลพลังงานและเทคนิคสุขภาพ

เต็มไปด้วยข้อมูล: การ์ด 9 ใบต่อจักระ (การทำสมาธิ 2 ใบ การฝึกหายใจ 2 ใบ และท่าโยคะ 5 ท่า) บวกการ์ดออร่า 1 ใบ การ์ดแต่ละใบมีภาพประกอบ คำแนะนำทีละขั้นตอน รายการประโยชน์ และการยืนยัน หนังสือเล่มเล็กมีภาพรวมของแต่ละจักระ รวมถึงสี ธาตุ อัญมณี ผลึก น้ำมันหอมระเหย เอสเซนส์ดอกไม้ และอาหารที่เกี่ยวข้อง พร้อมวิธีระบุความไม่สมดุลและกิจกรรมประจำวันที่ง่ายต่อการส่งเสริมสุขภาพ

ใช้งานง่าย: ปล่อยให้สัญชาตญาณภายในนำทางคุณ เพราะมีหลายวิธีในการใช้การ์ดเหล่านี้ คุณสามารถเริ่มต้นด้วยจักระแรกและเลื่อนตามลำดับผ่านสำรับ หรือเริ่มต้นด้วยจักระเฉพาะที่เรียกหาคุณ หรือทำแบบฝึกหัดสองสามท่าสำหรับทั้ง 7 จักระ

แพ็คเกจน่ารักพร้อมศักยภาพของขวัญที่ดี: มาในแพ็คเกจขนาดกะทัดรัด พกพาสะดวก การ์ดชุดสีเต็มรูปแบบนี้เป็นเครื่องมือที่เสริมพลังและเป็นของขวัญดูแลตัวเองที่รอบคอบสำหรับตัวคุณเองหรือผู้ที่ชื่นชอบจิตใจ/ร่างกาย/จิตวิญญาณในชีวิตของคุณ

เหมาะสำหรับ:

• ผู้ที่ชื่นชอบจิตใจ/ร่างกาย/จิตวิญญาณ ผู้ที่อยากรู้อยากเห็นทางจิตวิญญาณ

• ผู้ที่สนใจการดูแลตนเอง การรักษาแบบองค์รวม และการแพทย์ทางเลือก

• ผู้ที่ชื่นชอบการทำสมาธิ โยคะ เรกิ ชี่กง ผลึก และการฝังเข็ม

• ผู้ที่มองหาเครื่องมือเปลี่ยนแปลงเพื่อชีวิตที่มีความสุขและมีสุขภาพดีขึ้น