Kartu Energi Chakra: 64 Pose dan Meditasi untuk Menyeimbangkan Pikiran, Tubuh, dan Jiwa

Kesehatan dan kesejahteraan telah lama dikaitkan dengan keseimbangan tujuh cakra utama—Akar, Sakral, Solar Plexus, Jantung, Tenggorokan, Mata Ketiga, dan Mahkota—pusat energi vital di dalam tubuh yang menjadi tempat mengalirnya seluruh energi kehidupan.

Kartu bergambar ini menawarkan 64 latihan yang mudah diikuti untuk membantu membuka dan menyelaraskan cakra Anda melalui meditasi, latihan pernapasan, mudra, afirmasi, dan pose yoga.

Dengan buku panduan yang memberikan gambaran tentang setiap cakra serta elemen, warna, kristal, minyak esensial, dan lainnya yang terkait, kartu ini adalah alat yang sangat berharga bagi siapa pun yang tertarik untuk mempelajari lebih lanjut tentang energi halus dan menyelaraskan pikiran, tubuh, dan jiwa.

PENULIS BERWAWASAN: Olivia Miller telah menulis beberapa kartu kesehatan dan olahraga, serta buku referensi hatha yoga. Ia adalah instruktur yoga bersertifikat dan memimpin lokakarya serta kelas tentang keseimbangan energi dan teknik kesejahteraan.

PENUH INFORMASI: 9 kartu untuk setiap cakra (2 meditasi, 2 latihan pernapasan, dan 5 pose yoga) plus 1 kartu aura. Setiap kartu menampilkan ilustrasi, petunjuk langkah demi langkah, daftar manfaat, dan afirmasi. Buku panduan ini mencakup gambaran setiap cakra, termasuk warna, elemen, batu permata, kristal, minyak esensial, sari bunga, dan makanan yang terkait—serta cara mengidentifikasi ketidakseimbangan dan aktivitas sehari-hari yang sederhana untuk meningkatkan kesehatan.

MUDAH DIGUNAKAN: Biarkan panduan batin Anda mengarahkan Anda karena ada banyak cara untuk menggunakan kartu-kartu ini. Anda dapat memulai dengan cakra pertama dan melanjutkan secara berurutan melalui kartu, atau mulai dengan cakra tertentu yang memanggil Anda, atau lakukan beberapa latihan untuk semua 7 cakra.

KEMASAN MENARIK DENGAN POTENSI HADIAH BESAR: Dikemas dalam kemasan yang ringkas dan portabel, kartu berwarna penuh ini adalah alat yang memberdayakan dan hadiah perawatan diri yang bijaksana untuk diri Anda sendiri atau untuk penggemar pikiran/tubuh/jiwa dalam hidup Anda.

Cocok untuk:

• Penggemar pikiran/tubuh/jiwa, yang ingin tahu secara spiritual

• Orang yang tertarik pada perawatan diri, penyembuhan holistik, dan pengobatan alternatif

• Pecinta meditasi, yoga, Reiki, Qi Gong, kristal, dan akupunktur

• Orang yang mencari alat transformatif untuk kehidupan yang lebih bahagia dan lebih sehat