Zen as F*ck: Un diario para practicar el arte consciente de no dar un carajo
Category: Libros de no ficción
Monica Sweeney ofrece el regalo perfecto de atención plena con este hermoso y edificante diario guiado para cuando simplemente no te importa un carajo.
El camino hacia la serenidad está por delante, y está pavimentado con un montón de tacos. Cuando la meditación silenciosa y los mantras pacíficos no son suficientes para atravesar la mierda y alegrarte el día—abre las páginas de Zen como el carajo. En cada página, puedes abrazar con cariño lo bueno que te rodea y darle una patada en el culo a lo malo. Escribe tu camino a través de afirmaciones positivas y actividades catárticas como el carajo en tu viaje liberador hacia algo bastante parecido a la felicidad.
Esparce, dispersa o lanza una bomba de brillantina de vibras felices en tu sendero de tranquilidad con Zen como el carajo!
• Empieza a brillar como la joya que eres
• Aprende a levantarte, brillar y dar patadas en el culo
• Proyecta tu luz interior sobre los demás y esparce algo de belleza
No te pierdas los otros títulos increíbles de esta serie: Zen como el carajo en el trabajo, Deja esa mierda ir, y Encuentra tu jodida felicidad.
