Ghi chú thông minh về chánh niệm Hoàng hôn

Intelligent Change và Chelsea Kauai mang đến cho bạn ấn bản thứ ba của Nhật ký Notes to Mindfulness. Được thiết kế để mang lại sự bình an nội tâm, khả năng sáng tạo và thực hành lòng biết ơn, cuốn nhật ký này là một phương pháp thực hành cá nhân có hướng dẫn, giúp bạn nuôi dưỡng sự tự nhận thức và tìm thấy nhiều khoảnh khắc kỳ diệu hơn trong cuộc sống.