Gah, jag kan inte sova - Inre sanning journal (Ombre-utgåva)

När klockan slår midnatt—eller 03:00—och du fortfarande ligger och vänder och vrider på dig, duger inte en vanlig, tom anteckningsbok med linjerade sidor. Som tur är har den här självvårdsdagboken för natten + sömndagboken massor av tankeväckande frågor och ärliga citat som garanterat gör sömnlösa nätter roliga … (eller åtminstone någorlunda uthärdliga)!

• Innehåller över 70 tankeväckande citat och positiva affirmationer från andra nattugglor
• En inspirerande citatdagbok som levererar både sömndagbok och måldagbok!
• 7 x 9,5 tum, 160 sidor; pocket med flat bindning; fullfärg genomgående; bandbokmärke