Fem minutters dagbog

Løft dig selv. Vær gladere. Forbedr dine relationer. Skift dit sind til en tilstand af optimisme. Du kan være den næste blandt tusindvis af andre, der finpudser din evne til at fokusere på det gode i livet. The Five Minute Journal's tilgængelige og strukturerede øvelser vil føre dig ad en vej mod en forbedret version af den person, du allerede er.

• Udateret og trykt på bæredygtigt papir fra FSC-leverandører.