成年期的祕密：複雜生活中的簡單真理

在對的時機想到對的想法，就能改變人生。作家葛瑞琴・魯賓從她長年對快樂的研究，以及自身面對的挑戰中，發現了能幫助我們應對生活複雜性的「成年人的祕密」。為了傳達她的結論，她轉向

——這項古老的文學紀律要求作者以寥寥數語傳達深刻的真理。

也許你正因優柔寡斷而動彈不得、努力應對重大改變、對抗誘惑，或對所愛之人的行為感到困惑；無論你面對什麼，一句恰到好處的格言都能帶來幫助。從拖延到追求快樂，

充滿了機智且發人深省的省思，例如：

• 「要認識到，就像跟大狗擠在小床上，令人不適的事物也可能帶來安慰」
• 「接納自己，同時對自己期待更多」
• 「輕鬆的孩子造就稱職的父母」
• 「任何時間都能做的事，往往 永遠 不會 被 完成」

無論你正經歷畢業、轉職、結婚或搬家等重大人生轉變，或只是面對日常的兩難，這些令人卸下心防的格言，將透過道出你或許從未察覺、卻一眼便認出的真理，為你帶來啟發。