Den subtila konsten att inte ge ett jävla: Ett kontraintuitivt förhållningssätt till att leva ett gott liv

#1 New York Times Bästsäljare • Mer än 10 miljoner sålda exemplar

I den här självhjälpsguiden som definierar en generation visar en superbloggare hur vi slutar försöka vara \"positiva\" hela tiden för att verkligen bli bättre och lyckligare människor.

I årtionden har vi fått höra att positivt tänkande är nyckeln till ett lyckligt och rikt liv. \"Skit i positivitet,\" säger Mark Manson. \"Låt oss vara ärliga, skiten är körd och vi måste leva med det.\" I sin vilt populära blogg sockrar Manson inte eller hymlar. Han säger det som det är – en dos rå, uppfriskande, ärlig sanning som är sorgligt frånvarande idag. The Subtle Art of Not Giving a F**k är hans motgift mot den kelande, låt-oss-alla-må-bra-mentaliteten som har infekterat det moderna samhället och skämt bort en generation, som belönar dem med guldmedaljer bara för att de dyker upp.

Manson argumenterar, med stöd av både akademisk forskning och väl tajmade bajsskämt, att förbättringen av våra liv inte hänger på vår förmåga att göra lemonad av citroner, utan på att lära oss att stå ut med citronerna bättre. Människor är ofullkomliga och begränsade – \"inte alla kan vara extraordinära, det finns vinnare och förlorare i samhället, och en del av det är inte rättvist eller ditt fel.\" Manson råder oss att lära känna våra begränsningar och acceptera dem. När vi väl omfamnar våra rädslor, brister och osäkerheter, när vi slutar springa och undvika och börjar konfrontera smärtsamma sanningar, kan vi börja hitta det mod, den uthållighet, ärlighet, ansvar, nyfikenhet och förlåtelse vi söker.

Det finns bara så många saker vi kan bry oss om, så vi måste lista ut vilka som verkligen spelar roll, gör Manson klart. Även om pengar är trevligt, är det bättre att bry sig om vad du gör med ditt liv, eftersom sann rikedom handlar om upplevelser. Ett välbehövligt tag-i-axlarna-och-se-dig-i-ögonen-ögonblick av ärligt snack, fyllt med underhållande historier och grov, hänsynslös humor, The Subtle Art of Not Giving a F*ck är en uppfriskande örfil för en generation för att hjälpa dem leva nöjda och jordnära liv.