Elixires do Dia a Dia: Mocktails, Matchas e Bebidas Sazonais para Inspirar Bem-Estar
Da nutricionista holística por detrás de Holistic Rendezvous, Blair Horton, uma bela coleção focada no bem-estar com 80 receitas sazonais, deliciosas e saudáveis de bebidas e mocktails.
Quer esteja à procura de uma alternativa a uma bebida alcoólica ou de apoiar proativamente o seu bem-estar, a nutricionista holística Blair Horton tem uma bebida saborosa para si. Em cada uma das suas 80 receitas de mocktails e bebidas, ela apresenta deliciosamente ingredientes sazonais conhecidos por ajudar e apoiar a sua saúde, com benefícios que podem reforçar a sua imunidade, reduzir a inflamação, promover a digestão e muito mais. Blair guia-nos através das estações, começando primeiro com xaropes herbais, especiados e florais de base, antes de nos convidar a encontrar a magia em cada gole:
- Spritz do Sono
- Sangria de Primavera
- Gatorade da Natureza
- O Honey Deuce
- Margarita de Manga Congelada Energizante
- Elixir Cremoso de Rosa Mosqueta com Especiarias
- Calmante de Framboesa para TPM
- Spritz de Applerol
- No-tini de Tarte de Noz-Pecã
- Limonada Calmante de Camomila
Saborosas e repletas de benefícios para a saúde, estas bebidas sem álcool cobrem ocasiões de todos os tipos - um nightcap para um sono repousante; um ponche impressionante para o bar sem álcool na sua festa de Natal; um nog festivo; ou uma bebida divertida, só porque sim. Saúde e bem-estar!