필멸자를 위한 명상: 한계를 받아들이고 중요한 일에 시간을 내는 4주 프로그램

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삶의 근본적인 질문들에 답하며, Meditations for Mortals 는 올리버 버크먼이 ‘불완전주의’라고 부르는 삶의 지침 철학을 통해 중요한 일에 행동을 취하는 강력한 새로운 방법을 제시합니다. 이 책은 우리의 유한한 시간, 산만함의 유혹, 무엇이든 완벽하게 해낼 수 없다는 불가능함, 세상이 통제 불능 상태라는 느낌처럼 일상에서 마주치는 도전들을 해결하도록 도와줍니다.

우리는 어떻게 타협할 수 없는 한계를 받아들일 수 있을까요? 항상 해야 할 일이 너무 많을 때 어떻게 좋은 결정을 내릴 수 있을까요? ‘모든 것을 통제할 수 있게 되면’ 인생이 정말로 시작될 것이라는 환상을 어떻게 벗어버릴 수 있을까요? 버크먼은 철학, 종교, 문학, 심리학, 자기계발에서 인용한 명언들을 반성하며 실용적인 도구와 일상의 관점 변화를 결합해 탐구합니다. 그 결과는 익숙한 많은 조언에 대한 삶을 향상시키는 놀라운 도전이자, 더 충실하게 살아가는 방법에 대한 심오하면서도 재미있는 속성 강의입니다.

4주간의 ‘마음의 휴양’으로 읽거나 하루 이틀 만에 몰입해서 읽을 수 있는 Meditations for Mortals 는 위안과 영감의 원천이자, 더 현명하고 자유로우며 매력으로 가득 찬 삶을 위한 도움이 될 것입니다. 불안이 고조되는 시대에, 우리가 그 어느 때보다 필요로 하는 진리로 가득 차 있습니다.