マインドフルストリングゲーム：心を静める10のゲーム

手を動かして、心を落ち着けましょう。伝統的なあやとりを瞑想的にアレンジしたこのゲームでは、輪になった紐を使って心の平穏を促します。セットには、夢のようなイラストが描かれた説明書が付属し、1人でも友達とでも楽しめる10種類の紐遊びを紹介しています。

• 大人の塗り絵、デスク用の日本の禅砂庭園、編み物など、マインドフルネスや心を落ち着ける効果のある手仕事・クラフト活動が好きな方にぴったりの商品です。また、従来の瞑想がうまくいかなかった方にとって、瞑想を始めるきっかけにもなります。

• エレガントなパッケージは、あやとりで遊んだ懐かしい子供時代の思い出がある方への素敵なギフトにもなります。

内容物：

• 丈夫な輪になったナイロンコード

• 88ページの説明書（75以上のイラスト、リラクゼーションテクニック、ケルトの結び目、蝶、トカゲ、井戸、三つのダイヤモンドなど15種類のゲームのステップバイステップの説明付き）