Le journal ultime de pickleball : suivez vos progrès et enregistrez vos matchs !

Dans

, la joueuse professionnelle de pickleball et auteure de

, Sydney Steinaker, vous offre les outils nécessaires pour apprendre et développer vos compétences en pickleball. Ce guide détaillé et complet vous aide à suivre vos progrès quotidiens, à découvrir de nouveaux exercices, à élaborer des stratégies de jeu, et bien plus encore.

Organisé sur 14 mois pour

, ce journal non daté vous permet d'ajouter vos propres mois et dates afin de

de l'année et de profiter de chaque page.

comprend :

• Un aperçu de l'histoire du jeu
• Le vocabulaire du pickleball, les bases du jeu et l'équipement indispensable
• Un guide d'initié sur la vie en tournoi
• Comment prendre soin de votre corps et le maintenir en pleine forme pour jouer
• Des listes de contrôle pour l'entraînement quotidien
• Des évaluations de compétences
• Des outils de suivi de l'analyse de jeu
• Des journaux d'objectifs à long terme
• Des notes et des statistiques de jeu
• et bien plus encore !

Mettez vos compétences à l'épreuve, identifiez vos points forts et travaillez vers vos objectifs sportifs avec ce journal complet.