Le petit livre du bien-être : 200 façons de se ressourcer, se restaurer et se revitaliser
$7.5
$14.99
In stock
Ce magnifique livre inspirant propose 100 activités accessibles qui vous aident à renouer avec votre corps, votre esprit, votre âme et votre environnement, pour repartir revitalisé(e) et prêt(e) à affronter le monde.
Prendre soin de soi est essentiel au bien-être. De l'auto-massage aux méditations en passant par le désencombrement,
Le Petit Livre du bien-êtrepropose des exercices de relaxation pour vous aider à vous concentrer sur vos besoins personnels de manière agréable. En prenant soin de vous, vous apprendrez à prendre soin du monde qui vous entoure.