Journal de gratitude guidé à feuilles dorées Rising Sun

Exprimez votre gratitude sur papier avec nos journaux de gratitude. Cultivez une pratique régulière grâce à des invites quotidiennes et des bilans mensuels. Des affirmations positives, des activités et des devises inspirantes vous aident à trouver de la joie dans les bons comme dans les mauvais jours. Les pages ne sont pas datées. Remplissez les dates vous-même et commencez à tout moment de l'année.

Ce qui se trouve à l'intérieur

• Cinq mois d'entrées à remplir à votre rythme
• Des invites matin et soir à utiliser chaque fois que vous avez besoin d'un moment de pleine conscience
• Des réflexions sur 30 jours pour noter vos pensées, sentiments, moments et leçons du mois écoulé
• Des affirmations et des devises inspirantes pour mettre en lumière les aspects positifs
• Des activités pour vous aider à trouver la gratitude dans les bons comme dans les mauvais jours