Reflect Ohjattu Kiitollisuuspäiväkirja

Kirjoita arvostuksesi paperille Papierin kiitollisuuspäiväkirjojen avulla. Harjoita jatkuvaa tapaa päivittäisten kysymysten ja kuukausittaisten tarkistusten avulla. Voimaannuttavat vahvistukset, aktiviteetit ja mottot auttavat sinua löytämään iloa niin hyvinä kuin huonoinakin päivinä. Sivut ovat päiväämättömiä. Täytä päivämäärät itse ja aloita käyttö mihin aikaan vuodesta tahansa.

Mitä sisältä löytyy

• Viiden kuukauden merkinnät, jotka voit täyttää omassa tahdissasi
• Aamu- ja iltapohdinnat, joita voit käyttää aina kun tarvitset hetken mindfulnessille
• 30 päivän reflektiot, joihin voit kirjata ajatuksia, tunteita, hetkiä ja oppeja kuluneelta kuukaudelta
• Vahvistuksia ja inspiroivia mottoja, jotka tuovat valoa positiivisiin asioihin
• Aktiviteetteja, jotka auttavat sinua löytämään kiitollisuutta niin hyvinä kuin huonoinakin päivinä
• Mitat: 15,2 cm x 21,6 cm
• Paperin laatu: 96 lehteä (192 sivua) paperia. Sisäsivut ovat 100 g/m². Kovakantinen kansi on 3 mm paksu ja siinä on 150 g/m² silkkipaperipinta.