Offline-ihmiset: Kuinka lopettaa selaaminen ja palata yhteyteen todellisen maailman kanssa

Kuvittele elämäsi ilman digitaalisen maailman häiriötekijöitä. Mitä tekisit, jos voisit vaientaa sosiaalisen median jatkuvan surinan ja vetäytyä hyperkytketyn olemassaolon vaatimuksista?

Teoksessa

kirjailija ja sisällöntuottaja Natalie Alzate kutsuu sinut lopettamaan loputtoman selailun ja löytämään ilon fyysisestä maailmasta, jossa voit olla uudelleen yhteydessä siihen, mikä todella merkitsee. Hänen strateginen, päivä kerrallaan etenevä lähestymistapansa opastaa sinua vähentämään verkossa vietettyä aikaa asteittain päiväkirjakirjoitusten, ajatuksia herättävien harjoitusten ja luovien ehdotusten avulla offline-toimintoihin.

Kun virtuaalimaailma uhkaa varjostaa kaipaamiasi oikean elämän yhteyksiä, tämä kirja tarjoaa mahdollisuuden kohdentaa huomiosi uudelleen, edistää luovuuttasi ja vaalia henkistä hyvinvointiasi matkalla kohti aitoa itseäsi.