Diario de gratitud guiado Reflect

Expresa tu agradecimiento por escrito con los diarios de gratitud de Papier. Cultiva una práctica constante con indicaciones diarias y revisiones mensuales. Afirmaciones edificantes, actividades y lemas te ayudan a encontrar la alegría en los días buenos y malos. Las páginas no están fechadas. Rellena las fechas tú mismo y empieza a usarlos en cualquier momento del año.

Qué incluye

• Cinco meses de entradas para completar a tu propio ritmo
• Indicaciones de mañana y de noche para usar siempre que necesites un momento de atención plena
• Reflexiones de 30 días para registrar pensamientos, sentimientos, momentos y lecciones del mes pasado
• Afirmaciones y lemas inspiradores para poner de relieve lo positivo
• Actividades para ayudarte a encontrar gratitud en los días buenos y malos
• Dimensiones: 15,2 cm x 21,6 cm
• Calidad del papel: 96 hojas (192 caras) de papel. Las páginas interiores son de 100 g/m². Su tapa dura tiene un grosor de 3 mm con un acabado de papel satinado de 150 g/m².