Away & Aware: Guía de campo para viajar con atención plena

A medida que nuestra vida diaria está dominada por los dispositivos y una mentalidad de conexión constante, cada vez más personas aprovechan sus valiosas vacaciones como excusa para desconectarse y volver a conectar con su entorno—y consigo mismos. Away & Aware sirve como una guía completa para un viaje más consciente, con consejos y recomendaciones para planificar escapadas fuera de la red, hacer la maleta de forma minimalista, desconectar durante el trayecto, conectar con la cultura local, viajar con niños y retomar la rutina al regresar del viaje.