Meditationen für Sterbliche: Vier Wochen, um Ihre Grenzen zu akzeptieren und Zeit für das Wesentliche zu schaffen

Ein nationaler Bestseller

Beantwortet die grundlegenden Fragen, wie man lebt, Meditations for Mortals bietet einen kraftvollen neuen Weg, um das zu tun, was zählt: eine Lebensphilosophie, die Oliver Burkeman „Imperfektionismus“ nennt. Sie hilft uns, Herausforderungen zu bewältigen, die in unserem Alltag auftauchen: unsere endliche Zeit, die Verlockung der Ablenkung, die Unmöglichkeit, etwas perfekt zu machen, das Gefühl, dass die Welt außer Kontrolle gerät.

Wie können wir unsere unverhandelbaren Grenzen annehmen? Oder gute Entscheidungen treffen, wenn es immer zu viel zu tun gibt? Wie können wir die Illusion ablegen, dass das Leben wirklich beginnt, sobald wir „alles im Griff haben“? Burkeman reflektiert über Zitate aus Philosophie, Religion, Literatur, Psychologie und Selbsthilfe und erkundet eine Kombination aus praktischen Werkzeugen und täglichen Perspektivwechseln. Das Ergebnis ist eine lebensbereichernde und überraschende Herausforderung für viel vertraute Ratschläge – und ein tiefgründiger, unterhaltsamer Crashkurs für ein erfüllteres Leben.

Ob als vierwöchiges „Retreat für den Geist“ gelesen oder in ein oder zwei Sitzungen verschlungen, Meditations for Mortals wird eine Quelle des Trostes und der Inspiration sein und eine Hilfe für ein vernünftigeres, freieres und erfüllteres Leben. In angstauslösenden Zeiten ist es reich an Wahrheiten, die wir nie dringender gebraucht haben.