Meditace pro smrtelníky: Čtyři týdny k přijetí svých limitů a vytvoření času na to, na čem záleží

Národní bestseller

Odpovídá na základní otázky o tom, jak žít, Meditace pro smrtelníky nabízí nový silný způsob, jak jednat podle toho, na čem záleží: životní filozofii, kterou Oliver Burkeman nazývá „perfekcionismus nedokonalosti“. Pomáhá nám zvládat výzvy, které se objevují v našem každodenním životě: náš omezený čas, lákadlo rozptýlení, nemožnost udělat cokoli dokonale, pocit, že se svět vymyká kontrole.

Jak můžeme přijmout naše nevyhnutelná omezení? Nebo dělat dobrá rozhodnutí, když je vždy příliš mnoho práce? Jak se zbavit iluze, že život opravdu začne, jakmile „všechno zvládneme“? Burkeman se zamýšlí nad citáty z filozofie, náboženství, literatury, psychologie a svépomoci a zkoumá kombinaci praktických nástrojů a každodenních změn perspektivy. Výsledkem je obohacující a překvapivá výzva mnoha známým radám – a hluboký, přesto zábavný rychlokurz plnějšího života.

Ať už ji čtete jako čtyřtýdenní „ústup mysli“, nebo ji zhltnete za jedno či dvě posezení, Meditace pro smrtelníky budou zdrojem útěchy a inspirace a pomocí k rozumnějšímu, svobodnějšímu a okouzlujícímu životu. V dobách plných úzkosti je bohatá na pravdy, které jsme nikdy nepotřebovali více.