الإكسير اليومي: مشروبات غير كحولية، وماتشا، ومشروبات موسمية لإلهام العافية
من أخصائية التغذية الشمولية التي تقف وراء Holistic Rendezvous، بلير هورتون، مجموعة جميلة تركز على العافية تضم 80 وصفة مشروبات ومشروبات غير كحولية موسمية ولذيذة وصحية.
سواء كنت تبحث عن بديل للمشروبات الكحولية أو ترغب في دعم عافيتك بشكل استباقي، فإن أخصائية التغذية الشمولية بلير هورتون لديها مشروب لذيذ لك. في كل وصفة من وصفاتها الثمانين للمشروبات غير الكحولية والمشروبات، تقدم بمهارة مكونات موسمية معروفة بمساعدتها ودعمها لصحتك، مع فوائد يمكن أن تعزز مناعتك، وتقلل الالتهاب، وتعزز الهضم، والمزيد. ترشدنا بلير عبر الفصول، بدءًا أولاً بالشراب الأساسي العشبي والتوابل والزهري، قبل أن تدعونا لاكتشاف السحر في كل رشفة:
- شراب وقت النوم
- سانجريا الربيع
- مشروب الطبيعة الرياضي
- هوني ديوس
- مارغريتا المانجو المجمدة المنشطة
- إكسير ثمر الورد الكريمي بالتوابل
- مهدئ التوت الأحمر لمتلازمة ما قبل الحيض
- شراب التفاح والرول
- نو-تيني فطيرة البقان
- ليمونادة البابونج المهدئة
لذيذة ومليئة بالفوائد الصحية، تغطي هذه المشروبات الخالية من الكحول جميع المناسبات - مشروب مسائي لنوم مريح؛ مشروب مبهر لبار خالٍ من الكحول في حفلتك؛ مشروب احتفالي؛ أو مشروب ممتع فقط. نخب لصحة أفضل!